La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha revelado las cervezas que contienen mayores cantidades de azúcar en el mercado mexicano, alertando a los consumidores sobre los riesgos para la salud asociados con el exceso de azúcares añadidos. En respuesta, instituciones como la Profeco están exigiendo mayor claridad en el etiquetado nutricional de estas bebidas.
Conocer la cantidad de azúcar presente en las cervezas es fundamental para tomar decisiones más saludables y prevenir enfermedades a largo plazo.
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A continuación, se detallan las cinco cervezas con mayor contenido de azúcar en México, según los estudios de la Profeco:
- 1. Erdinger Weissbier
- Esta cerveza alemana lidera la lista con 3.56 gramos de azúcar por cada 100 mililitros. Aunque goza de gran popularidad, su elevado contenido de azúcar la convierte en una opción poco recomendable para quienes buscan controlar su consumo calórico y de azúcares.
- 2. Mahou 0.0 Tostada
- De origen español, esta cerveza sin alcohol contiene 3.19 gramos de azúcar por cada 100 mililitros. A pesar de ser presentada como una opción más saludable, su alto contenido de azúcar no debe pasarse por alto.
- 3. Tecate 0.0
- La versión sin alcohol de esta reconocida marca mexicana contiene 2.84 gramos de azúcar por cada 100 mililitros. Aunque libre sin alcohol, su cantidad de azúcar sigue siendo significativa.
- 4. Old Milwaukee
- Esta cerveza de origen estadounidense presenta 2.55 gramos de azúcar por cada 100 mililitros. Un consumo frecuente de esta bebida puede contribuir a una ingesta elevada de azúcares añadidos.
- 5. Modelo Especial
- Aunque no se especifica la cantidad exacta de azúcar, la Profeco ha identificado a esta cerveza mexicana como una de las que tiene un contenido elevado de azúcares añadidos.
Alternativa recomendada:
Para quienes buscan reducir su consumo de azúcar, la cerveza Corona Light es una excelente opción. De acuerdo con los estudios, esta cerveza contiene únicamente 0.02 gramos de azúcar por cada 100 mililitros, lo que la convierte en una alternativa más saludable.
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El nutriólogo Juan Rivera, experto en salud pública, explica que el azúcar en las cervezas no solo aporta calorías vacías, sino que, al combinarse con el alcohol, puede incrementar rápidamente los niveles de glucosa en sangre, lo que genera efectos metabólicos negativos.
Editora: Socorro Juárez
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