En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, a conmemorarse el 13 de enero, el Sistema Municipal DIF (SMDIF) hace un llamado a las y los poblanos para estar alertas ante posibles signos que indiquen este trastorno mental.
Te invitamos a sumarte a nuestro canal de Telegram ¡Haz clic AQUÍ!
Es así, como el departamento de Salud Mental trabaja por ofrecer consultas y talleres encaminados a identificar y tratar este padecimiento, mismo que es más frecuente entre el género femenino; incluso el 10 por ciento de la población de mujeres embarazas o en las etapas de post parto, lo padece.
La subdirectora de Salud Mental, de la Unidad Médica Integral, María Hernández, afirma que la depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a todos los grupos de edad, y se puede detectar con los cambios de conducta y hábitos que presenta el paciente en sus relaciones familiares, de amistad y laborales.
“Estar irritable, no dormir o dormir demasiado, no tener apetito o comer de más, sentir tristeza constantemente, llorar de repente por cosas que no ocasionaban necesidad de llanto o también sentir poca energía para hacer mis actividades diarias”, son algunos de los signos de alerta, afirmó la Subdirectora de Salud Mental.
Es por ello de que el SMDIF invita al público en general al Taller “Ansiedad y Depresión”, que dará inicio el próximo jueves 16 de enero, a la 10:00 horas.
Está conformado por seis sesiones cada jueves, de una hora de duración con los siguientes temas:
- Sesión 1. Introducción al taller.
- Sesión 2. “Entendiendo la depresión”.
- Sesión 3: “Entendiendo la ansiedad”.
- Sesión 4: Aprendiendo cómo funcionan nuestras emociones, pensamientos y conductas.
- Sesión 5: La importancia del pensamiento
- Sesión 6. Estrategias de gestión del pensamiento y cierre.
El taller se impartirá en la Unidad Médica Integral ubicada en avenida Cue Merlo 201, San Baltazar Campeche.
Para más información o atención psicológica del departamento de Salud Mental, puede comunicarse al número de teléfono 22 22 14 00 00 ext. 221.
Deja un comentario